我覺得女生遇到百貨周前慶的時候
最失心瘋採購的除了保養品之外，就是滿坑滿谷的口紅了
除了我整理出來的這些，我的包包至少也要放2-3種顏色 XD
每次吃完東西都要到化妝室補色，雖然對女生來說，這是日常
不過有的時候會覺得，是不是有一種方式，不需要帶口紅出門，也可以有非常亮眼的唇色～
尤其是每次吃東西之後口紅就掉了，不但會沾到食物杯子不好看之外
掉口紅的唇色也是斑駁又不好看，塗口紅也容易乾燥，重點是有的還很難卸！！
時間久了就色素沉澱，嘴唇的顏色就越來越深了（哭）
後來網路上問了一些網友，才知道原來目前有一種霧唇技巧(也稱之嘟嘟唇)
可以讓女生偽素顏出門，真的覺得太適合懶人的我～因為太方便了！
還可以順便省下買口紅的荷包，所以就想要試試嘟嘟唇(紋唇)
經過查了資料後，發現霧唇不但可以改善唇色、調整唇形
尤其2-3年不掉色這個特點，不正是我要的嗎！？
一想到出門吃大餐就不用一直跑化妝室補口紅，超心動啦!!!
偽素顏的改造計畫啟動惹～
這邊我先整理出霧唇的5大重點：
1. 霧唇前需知與溝通
霧唇最大特色就是可以讓你保持半永久性彩妝的效果，但若有心臟疾病、糖尿病、癒合不全、蟹足腫…等疾病的人，務必提前告知告知老師！而霧唇施作時，都會上麻藥，而且唇面通常較薄的關係，敏感的人會比較有刺激的感覺，因此霧唇時建議排在假期前，這樣施作後就可以好好在家休息，有任何發炎現象一定要告知唷～
2. 霧唇後的過程
剛施做完會與色卡上有顏色落差，這都是正常現象，通常一到兩個月顏色就會慢慢平衡。起初霧唇完後，2～4天會有稍微腫脹的狀況，程度都是因人而異，舒緩即可，而第3天後，腫脹的狀況就會越來越不明顯，傷口就開始結痂了，在第4～5天，唇面基本上都可以看到結痂，此時千萬不要摳掉結痂的部位喔，耐心等待脫痂。此時顏色會慢慢均勻，大約1～2個月會變成均勻的唇色了。
3. 霧唇後的NG行為
刺激性食物：高溫、酸辣、海鮮等都先盡量避開嘴唇～
口罩要貼上滅菌紗布使用；運動部分不要游泳、蒸氣室、泡湯。最後一點，切記不可使用亮白相關產品，因為此類產品微酸性物質，可能讓嘴唇有黑黑的現象。
4. 霧唇後的清潔與照護
霧唇後這幾天暫時用漱口水代替刷牙，因為漱口水接觸到唇面會有刺激感。切忌一定要加強唇部保濕，勤勞塗護唇膏～這點非常重要！
5. 霧唇後想要再次補色
由於紋唇後1-2個月顏色才會漸漸均勻，如果真的想多一層妝感，或是還是有哪裡顏色不均勻，或是泛懶並照顧不佳掉色，兩個月後可以再行補色。給大家一個小觀念，修復+定色要大致上要兩個月的時間喔，所以要有點耐心！
在網路我就找到這一間網紅網美都大推霧唇工作室
▼艾偲維娜創立於2012年，10年以上豐富美甲、美睫、紋繡經驗
許多忠實顧客口耳相傳、創下GOOGLE評價創下非常好的好口碑！尤其是北部小有名氣，是霧唇(嘟嘟唇)推薦!
▼艾偲維娜靠近捷運站，所以非常方便
▼店面布置很好看，有一種甜甜的馬卡龍風格
▼裝潢時尚明亮又乾淨
▼而且美容師皆具備專業的證照，就是給我們最好的保障
▼直接來上前後對比圖！我原本的唇色很暗沉，沒擦口紅看起來很中毒的樣子，整體偏暗沈
但擦了口紅掉色就很明顯，比較素的時候我平常都是擦”會變色”的護唇膏類，但就得一直補，實在有點麻煩，看看這對比照是不是差超極多～～
▼經過大約1個多小時後，嘟嘟唇完成啦!!
頭2-3天唇色都較鮮豔也是正常的～之後脫屑後就變自然唇色嘍! 這個顏色超美我超滿意！而且一樣可以上口紅，上不上都美麗真的是太開心了啊（灑花～）
老師有特別跟我說一個可能遇到的問題注意事項，有的女生可能會不小心長皰疹，此時不用慌張～跟只要買皰疹專用膏，吃完東西後跟以上一樣清潔方式，再擦上專用膏即可，
晚上藥膏敷厚一點睡覺，只要作息正常，不要吃刺激性的料理、很快就會好轉嘍！
底下是老師的相關作品，供大家參考
如果無法確認你適合什麼顏色，建議跟老師預約現場諮詢，老師都非常專業親切，而且真心不騙，這裡的老師都超級優秀～ 我第一次來沒有指定老師但成果超滿意！！
其實在來之前比較過各方，發現價格差好多～本來想貪便宜但是又害怕做到不好的，這家艾偲雖然價格比較高一些，一開始讓我有猶豫了很久
但後來看了各方評價，幸好選了這裡，真的沒有讓我失望！果然一分錢一分貨，而且老師說他們家的霧唇可以維持一～三年，這個錢花的真的好值得啊～
這個一定要分享出去！！
這次的霧眉太喜歡了一定要分享出去！！
官方Line：https://lin.ee/xzZU2XV
官方IG：https://www.instagram.com/twasvina
男生IG：https://www.instagram.com/asvina_man
艾偲維娜地址｜臺北市中山區中山北路二段155號2樓
預約電話｜0970 454 858
營業時間｜週一~週六 12:00-21:00
周日公休(最晚預約為19:30)
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當然，說到唇妝，新北板橋紋唇ptt推薦各有各的方法。大家都清楚塗口紅也需要技巧的，形狀、顏色、膚色、服裝、臉型都要考慮到，出汗、游泳、喝飲料、吃飯後又要補塗。杯子上印了唇印，也是尷尬之極。這都不算，難得是有些唇形、唇的小瑕疵光靠唇膏也是解決不了的。
唇是性感的標誌，擁有一個性感紅唇，是每一個女人的追求，深刻的記住一個女人，除了她的高顏值、俏身材好氣質之外，還因她有一張性感的紅唇。能說會道的同時，雙唇看上去非常的有點綴感桃園繡唇設計ptt推薦。讓人萌生一種想要親吻的衝動。 新北永和霧唇設計推薦
口紅是很多女性都會用的，但是口紅含有鉛汞，長期使用會對人體有海，而且也會有遇到脫妝的尷尬，這個時候我們就需要半永久來解救我們的唇了。
紋唇前需要瞭解關於5件事
紋唇不會令唇部更加豐滿 臺北中正霧唇自然色推薦
紋唇是為了強化唇型，而不是讓嘴唇看起來更豐滿，也不會讓唇看起來很浮腫，同樣不會填充任何物質，只是為了勾勒唇型。如果唇部不夠飽滿想改善，可以通過注射玻尿酸的方式填充唇部。
紋唇的顏色不要過分誇張 臺北大安嘟嘟唇設計工作室推薦
紋唇之前紋繡師會為你敷麻藥新北永和紋唇推薦 dcard，注意，麻藥過敏的人群是不能做紋唇的，敷麻藥之後疼痛度很小新北五股嘟嘟唇老師推薦，過程舒適不會感到疼痛。
紋唇之後有一個恢復期，剛紋好的嘴唇會有些許腫脹，經過一段時間後，腫脹會逐漸消失，顏色也會有一個週期，會經歷顏色變深，變淺，最後恢復到想要的顏色。
1、不能用手觸摸唇部，以免細菌感染；2、一個月後返出顏色，如有需要，2-3個月後再做補色；3、術後7天內不要吃熱、燙及辛辣食物，多食水果、蔬菜；4、吃飯後用棉簽清潔唇部，再塗修復，這種護理要每天三至四次；5、紋唇當天操作完顏色會略紅一些，偶爾有脹的感覺屬正常現象，表皮有一層浮色，一周後顏色會逐漸變淡趨於自然！
結婚七周年朋友圈文案 1、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 2、老公，過得真快，我們都結婚七周年了，雖然我現在胖了，不好看了，可你還是那么疼我，我真的特別開心快樂。能夠跟你在一起，是我今生最大的幸福。讓我們像歌里唱的那樣，一起慢慢變老吧，等我老的哪也去不了，你要依然把我當做你手心里的寶啊！我們要更加相親相愛，幸幸福福，小日子過得紅紅火火。今天是咱們的結婚紀念日，就是想告訴你，兩個人快快樂樂比啥都強，不跟別人比啥，咱圖的就是平安幸福。 3、曾經的你，是天上的明星；現在的你，不過是一盞破油燈；那油就是俺對你的愛，親愛的老婆，俺不想摸黑，那俺就拼命的加油！ 4、正因有了你，我才找到了家的感覺，才得以享受到家的幸福。 5、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 6、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 7、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 8、親愛的，你知道我是一個不善于表達的人，但在今天，我想對你說，謝謝你給我一個家，謝謝你給我一個溫暖的生活，更謝謝你無論在我難過還是開心都陪伴左右。親愛的，我就是你的大樹，我會一直讓你依靠，一輩子都陪伴在你身邊。 9、于千萬人中能夠與你遇見，真好。有你的日子，我懷抱著一份欣喜，將明媚鐫刻，讓快樂揮灑，因為有了你，平淡日子有了色彩，日出日落有了溫暖的回味。感謝今生與你相遇，從此我的心不再孤寂；感謝這樣的一個你，豐盈了我的歲歲年年。 10、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 11、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 12、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 13、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 14、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 15、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 16、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 17、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 18、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 19、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 20、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 21、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 22、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 23、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 24、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽，愛你永不變。 25、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福你們真心相愛，牽手相約永久！恭賀新婚之禧！ 26、有一種緣分叫鐘情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期。 27、七周年經歷了7個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 28、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。 29、我用那“k歌之王”的歌聲唱著“你是未來”，我“那么愛你為什么”？原來是“我不夠愛你”，請讓我繼續“愛下去”。 30、結識你時，和心簽了份契約，要做你永遠的朋友。原諒我沒常聯系你，但你的名字不只存在我的手機里，你的樣子也還在我腦海中。不會很久，就這一輩子！ 結婚七周年朋友圈文案 1、愿我們真誠的相愛之火，如初升的太陽，越久越旺；讓眾水也不能熄滅，大水也不能淹沒！ 2、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 3、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 4、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 5、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 6、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 7、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 8、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 9、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 10、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 11、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 12、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 13、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 14、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 15、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 16、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 17、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 18、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 19、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 20、七周年經歷了6個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 結婚七周年朋友圈文案 1、有了你，我不再作孤飛于藍天的雄鷹，寧愿停歇在你門前的那棵樹上，看著你，守護你。 2、老公，過得真快，我們都結婚七周年了，雖然我現在胖了，不好看了，可你還是那么疼我，我真的特別開心快樂。能夠跟你在一起，是我今生最大的幸福。讓我們像歌里唱的那樣，一起慢慢變老吧，等我老的哪也去不了，你要依然把我當做你手心里的寶啊！我們要更加相親相愛，幸幸福福，小日子過得紅紅火火。今天是咱們的結婚紀念日，就是想告訴你，兩個人快快樂樂比啥都強，不跟別人比啥，咱圖的就是平安幸福。 3、曾經的你，是天上的明星；現在的你，不過是一盞破油燈；那油就是俺對你的愛，親愛的老婆，俺不想摸黑，那俺就拼命的加油！ 4、正因有了你，我才找到了家的感覺，才得以享受到家的幸福。 5、我的人生因你的存在而完美，你是我生命中最動聽的音符，愿我們用愛譜寫優美的樂章。 6、濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。 7、這七周年我的日子因你而璀璨我的心因你而遼闊我的感情因你而充實我的生命因你而美滿，我的一切一切都因你的存在而感到溫馨！ 8、親愛的，你知道我是一個不善于表達的人，但在今天，我想對你說，謝謝你給我一個家，謝謝你給我一個溫暖的生活，更謝謝你無論在我難過還是開心都陪伴左右。親愛的，我就是你的大樹，我會一直讓你依靠，一輩子都陪伴在你身邊。 9、于千萬人中能夠與你遇見，真好。有你的日子，我懷抱著一份欣喜，將明媚鐫刻，讓快樂揮灑，因為有了你，平淡日子有了色彩，日出日落有了溫暖的回味。感謝今生與你相遇，從此我的心不再孤寂；感謝這樣的一個你，豐盈了我的歲歲年年。 10、多少人家分崩離析，多少家庭破鏡重聚。我們雖然只是平平淡淡真真奇奇，七周年來風風雨雨甜甜蜜蜜。在我們結婚七周年即將到來之際，我真的很感謝這二十幾年來有你的陪伴。 11、感謝你，原諒和接受老公的壞脾氣，謝謝你親愛的。 12、我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。如今我們已經攜手走過了七周年的風風雨雨，可我仍舊沒有膩，想和你這輩子，下輩子，生生世世，永遠都在一起。 13、這一生我只牽你的手，因為今生有你早已足夠。 14、時光荏苒，我們攜手走過七周年歲月，我最大的愿望就是和你一起慢慢變老！ 15、你微笑的臉，讓我愁云消散；你快樂的心，讓我心情舒坦；你幸福的笑，讓我歡樂連連！我想給你幸福，不是現在，而是永遠！ 16、生活因你而改變，人生因你而改變，情緒因你而改變，不變的是我愛你。 17、世界上只有一個名字，使我這樣牽腸掛肚，像有一根看不見的線，一頭牢牢系在我心尖上，一頭攥在你手中。 18、能夠遇上你我感到很幸福，能夠去愛你我感到非常幸福，能夠被你愛我感到太幸福了，能夠與你相伴一生我感到了完美的幸福！ 19、漫漫人生路，有你的陪伴我將無所畏懼。我期待著和你一起慢慢變老，一起細數那些美好曾經。愿我們能夠相知相惜一起過完這平凡溫馨的人生。 20、兩個相愛的人在一起是一種快樂，幸福。因為不易所以才應該更加去珍惜，不要到失去的時候才懂得。同樣，愛需要包容，記得有這樣的一句話，彼此相愛的人，他們的心是彼此最溫暖的。 21、與你結婚，組成一個家庭，你一定是世界上第二幸福的人，而我是第一幸福的人。 22、情深無言，愛，讓一顆心住進另一顆心，溫潤著未來歲月里！有些人沒有陪伴在你的生活，卻活在你心，溫暖著你心，一路伴隨著你，隨你憂而憂，隨你喜而喜！ 23、如果有問題，盡管說出來；如果有猜疑，不妨道出來；如果有迷惑，直接問出來。只有坦誠相對，才能心心相櫻。 24、一生一世執子手，不離不棄共白頭。風雨齊闖，苦樂同享，即使兩鬢都蒼蒼，共你十指緊扣看斜陽，愛你永不變。 25、兩情相悅的最高境界是相對兩無厭，祝福你們真心相愛，牽手相約永久！恭賀新婚之禧！ 26、有一種緣分叫鐘情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中注定，有一種心痛叫綿綿無期。 27、七周年經歷了7個春夏秋冬，我們從最初的相互了解到如今深知對方的想法，這期間的酸甜苦辣我們都懂得，無論以后的日子再艱難，我們也要咬著牙挺過來，你看這七周年，我們不是過得很幸福嗎？ 28、世上最遙遠的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你。 29、我用那“k歌之王”的歌聲唱著“你是未來”，我“那么愛你為什么”？原來是“我不夠愛你”，請讓我繼續“愛下去”。 30、結識你時，和心簽了份契約，要做你永遠的朋友。原諒我沒常聯系你，但你的名字不只存在我的手機里，你的樣子也還在我腦海中。不會很久，就這一輩子！ >>>更多美文：文案朋友圈
大一，習慣走過 文/楚嫣然一笑 人越成長，越容易習慣！——孟非 都說時間如隙，眨眼間，從大一開學小鮮肉到如今的大二師姐，日子真的越過越少，越過越快。前段時間，有師妹問我，大一到大二的感覺是怎樣的，我沉默，只說了兩個字“習慣。” 是的，漸漸的習慣，慢慢的麻木，悠悠的中毒，從大一到大二，中了安逸的毒。 大一剛接觸大學，對未來抱著無數的憧憬和抱負，想象著自己在大學中叱咤風云、鍛煉能力、策劃人生，憧憬著自己在未來一展才華、脫穎而出，或者幻想著自己在學校中簡單學習，邂逅美女帥哥，來一場轟轟烈烈的戀愛。一切的希望，一切的向往，一切的渴望，或許是一切大一學生剛剛開始的憧憬。 或許慢慢地，在大學生活的安逸輕松下，沒有高中考試的壓力，沒有家長老師的具體期待，我們放開了曾經的雄心壯志，只剩下安逸；或許，大學中突如其來的社團活動，沒有以前的單調學習，沒有以前的三點一線，我們放開了勵志奮斗，留下了豐富；或許，大學學習時間的充裕讓人猝不及防，沒有高三的緊張壓迫，沒有學習的規定鐐銬，我們放開了規劃人生，取下了輕松…… 有時候感概，那句話什么著什么著就習慣了真的是真理，大一，玩著玩著就習慣了。當時間從我們看視頻的鍵盤間走過，我們不在意，當時間從我們玩聚會的酒杯旁溜過，我們沒感覺，當時間從我們逛街的人行道上走過，我們沒注意，或許，大一，就是這么過的，或許可以說，就是這么頹廢的。 現在，站在大二的時間軸上，真的好想給大一的安逸自己扇幾個響亮的耳光，并狠狠罵一頓，“說好的努力奮斗呢？說好的規劃時間呢？說好的掌握未來呢？就這么安逸，這么頹廢，對得起曾經在校門前的信誓旦旦嗎？……”好想說好多，但是沒有用，或許就算說了也不一定做得到，道理誰都懂，只是一般人都會屈服于大學生活的豐富，在漸漸的安逸中磨平了我們的暫漏鋒芒，我們總是會習慣。 七堇年說：“人生如路，需在荒涼中走出繁華的風景來。”無數的大一同學們會在生活節奏急轉的大學學習中松懈下來，大一，很多時候會是一個大學真真成功的第一步，邁出去了，未來四年，你的奮斗，會是習慣，邁不出去，以后生活，你的頹廢，也會是習慣，需要你用更多時間和精力去改變的艱難阻礙。 不知不覺說了一大堆廢話，但是，如今大二的我只想跟大一的師弟師妹們說一句：“大一，不要松懈，不要安逸，記得我們曾經的豪言壯語，去實現它，不要讓輕松成為我們的習慣。” 當閱讀已成習慣 文/程中學 當閱讀已成一種習慣，是種愉悅的精神享受。閱讀讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。對我而言，閱讀，是點亮我生命的那盞燈。 記憶中，從什么時候養成閱讀習慣的，還真說不清楚。小時候，父親是最早教我寫自己名字的人。會寫自己的名字后，我自然也認得了關于我名字的那三個字。從此，“對號入座”就成了我的“閱讀”習慣。不管在什么場合，只要看到有關我名字的字，我都格外高興，拍著小手高興地對大人說：“瞧，那個字我也認得……”有時會是一塊招牌，有時會是一道商標，有時會是一頁畫報，有時，是從大人看的那些厚厚的書上……那書上的字真多，可我就只認得三個字，這使我無比懊惱，于是一心盼著自己快快長大，也想像大人那樣認更多的字，讀很多的書。 上幼兒園了，老師教我們一些很簡單的字，我又會讀又會寫，學得很快。從此，在生活中、在書上找我認得的字成了一種習慣。后來，我上了小學，學會了拼音和查字典，即使不認得的字也難不倒我了。慢慢地，我從簡單的認字，學會了讀書。 我真正學會讀書，就是我可以學著同村高年級的大孩子，坐在院壩里，或站在門前的田埂上，沐浴著晨光放聲朗讀，一口氣把一篇課文完整地讀完，再朗聲背誦出來。那時的讀物，大多都是我們所學的課本。每背會一篇課文，內心都有種成就感和自豪感。慢慢地，課本上的文章已滿足不了我的讀書需求，我便將視線移到課外，尋找我的“精神”糧食。 課外書來之不易。在物資貧乏的年月，父母沒有多余的錢為我買書，我就向有書的同學們借。借書不易，所以每次讀書，我都格外仔細、認真！這就是我從單純的認字讀書到用心閱讀的轉變。“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”。沉浸在書的世界中，暢游在知識的海洋里，使我感受到智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，經過艱辛的長途跋涉，眼前瞬間呈現出仿佛九疊畫屏般的開闊視野。 隨著年齡的增長，閱讀和買書成為我生活里變得和吃飯穿衣一樣平常。閑暇之余，手捧一本喜愛的散文，它可以隨時帶你走進風景秀麗的田園風光，或感受異域風情，或欣賞春花秋月，無論遠古還是未來，都仿佛是身臨其境；閱讀勵志之作，從中吸取足夠的堅強與毅力，也可以把自己培養成一位生活中的強者，適應瞬息萬變的世界；體會幾首好詩，品幾闋宋詞，將心靈融入古人的世界，把酒言歡，對月高歌，于悲喜憂愁間，感受中國古典文化的精妙，更能讓人心曠神怡。 閱讀，讓我獲得了知識這筆豐厚的財富。它使我的 父親的習慣 文/wonderwingliu 父親是文革后的大學生，雖然只是電大畢業，但對于他們這種被紅色潮流推攘著上山下鄉沒有正經讀過幾天書的一代人來說已經很不容易了，可能就是這少有的讀書人氣質，讓他在我兒時記憶里總是和周遭的人不一樣。 父親是極愛干凈的人。小時候我家住在一個筒子樓里，一層樓公用一個衛生間和一個自來水間，每戶人家住一個房間，有點像大學宿舍。房子是單位分配的，自然一層樓里住的都是同一單位的人， 平時開門關門都打招呼，十分熟絡。我們這些半大小孩到了放學時間就滿樓道穿，最愛玩的就是躲迷藏，因為我們可以隨便穿進任何一戶人家躲起來，也絕不會被鄰居阿姨趕走，因為她們的娃可能此時正躲在樓道里不知那家的門背后。也就是這種游戲讓我發現整整一層樓 10多戶人家中我家的地板是最干凈的。那個時代還沒有什么木地板，大理石地板之說，所有的房子統一的水泥地。 水泥地有個特點無論怎么打掃總是有種灰蒙蒙不干凈的感覺。記憶中父親特別喜歡掃地拖地， 長年累月之下我家的水泥地面居然被磨出了鏡面效果，能照出人影來，這是樓里絕無僅有的。而且我家每個周末是掃除日，父親總教我用抹布把每件家具擦了又擦連板凳腿都不放過。那時樓里的叔叔阿姨都說這是讀書人的習慣，夸我母親找了個好老公。可母親總是不以為然，因為這個筒子樓的房子是母親單位分配的， 父親雖然工齡長可在單位一直分不到房子，這讓母親總是抱怨。 父親還是筒子樓里廚神級人物。那時各家是沒有廚房的，做飯就在樓道里，張家吃啥。李家喝啥，樓道里做個深呼吸就能知道。父親很會做小菜，他一掌勺，樓道里各家的阿姨都會圍到我家灶臺旁邊看看父親化腐朽為神奇的能力。他老說做飯是個簡單愉快的事，因為這可以讓你清空大腦全身心的投入。可我就是笨，在家的日子從來就學不會，連菜都摘不好。 我在離開家之前一直是父親的失敗品， 以他的說法我是好吃懶作光貪耍之徒， 滿身的缺點簡直出去就是給他老人家丟人。那時的我最討厭的事就是收拾房間還有就是洗碗。在我決定離開家出去獨立的時候父親斷言我不出半年自己就乖乖回家了，而且一定是蓬頭垢面的。 可我這一離開已快二十年了，我沒有如父親預言的那樣蓬頭垢面的回去。離開家后我變的越來越像父親。和別人合租房子我無法忍受室友的不整潔，我希望每樣東西放在該在的地方，我也不能習慣房間里面堆放太多無用的東西，于是我開始不停的扔，在我的概念里只要長時間不用的一定屬于垃圾得扔掉或賣掉。 窗明幾凈是一種生活態度。這習慣似乎沒有刻意培養自然存在于我的體內。到了該迸發的時便不知不覺從指尖流淌出來了。記得父親第一來上海看我走進我的家時吃驚不小， 懶丫頭不見了。 至于我的烹飪技巧，我實在無法讓廚神級的父親滿意，刀工火候樣樣不行。不過我在心煩意躁之時都會選擇自己下廚，買一堆菜把自己關在廚房里有條不紊的摘菜，洗菜，炒菜。然后一家人慢慢品嘗。在這個過程里所有與手上活無關的事我都不會想，只關注正在做的事。這樣讓我放松。我不知道為什么會這樣可能父親的習慣早已在我出生時隨血液流入我體內，慢慢的生根發芽。 慢慢的父親的習慣變成了我的習慣。 讓讀書成為一種習慣 文/宋文娟 宋代的皇帝趙恒在《勸學》詩中寫到：書中自有千鐘粟，書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，說到了讀書的諸多好處；也有言曰：讀萬卷書行萬里路；高爾基曾說過，書籍是人類進步的階梯……很多關于讀書的格言我們耳熟能詳，現實中學識淵博的學者名人總會讓我們心生崇拜和敬仰，因為他們身上閃耀著的智慧光芒令人折服。顯而易見，讀書能增長知識，有益身心。就拿我們而言，從小到大因為有書的“涵養”，才讓我們成長為身心豐盈的人，越來越完美的人，更快適應社會的人。 “蘇秦握錐刺骨，孫康映雪夜讀，車輒熒囊照書……”，小時候我們就看過聽過很多勤奮讀書的故事，那個時候的物質條件遠遠不如現在，沒有電視、電腦林林總總的電子媒體，卻擁有著別樣的快樂和充實：記憶中那些陪伴我們的丟沙包、跳皮筋、踢毽子等經典游戲，還有那種有插圖有文字的小人書，買的時候極少，多半是看到別人的好書就眼饞，生生等著別人一睹為快后，才厚著臉皮借來輪流看，因為缺乏，所以珍視，就連上廁所的時候都要“帶著看”，那些故事、人物至今仍然印象深刻。 上小學、中學、高中，課業、成績、升學。在應試教育的大背景下，無論是在家里，還是在學校，家長和老師都會向我們灌輸這樣一種思想：“只有好好學習，將來才能考上大學，才能走出去，找份好工作，擺脫父輩們面朝黃土背朝天的命運。”所以，求學后的我們為了生活得更好，日日以書為友，埋頭于各種規定的課本，沉浸于各科的題海大戰，那時的我們真的很努力學習，可謂“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”。甚至真正上大學后，我們依然“挑燈夜讀”，不過可以隨心所欲自由地選擇，看小說、雜志、報紙，那些個初高中被看作“不務正業”的書。有時候為了搶到自己喜歡的書，還會提前趕到圖書閱覽室等著開門…… 可是現在呢？走上工作崗位后，還有多少人能有上學時的那股沖勁？現在的我們每天仍舊過了半夜才睡覺，只是大多數人并不是在看書、學習，而是看電視、看電影、玩游戲、玩手機。“業精于勤，荒于嬉；行成于思，毀于隨。”有時也會問自己，人生最美好的時光難道就這樣虛度了，以后真的不會后悔么？突然就想起了這么一句話：少時不知勤學苦，老來方悔讀書遲。 再看我們的周圍：宣傳文化中心三樓，便是市里的圖書館。但是，在這里工作近四個年頭里，我幾乎沒怎么看見過前來讀書的人，甚至在自己工作的頭兩年里，根本不知樓里還有這么個“場所”。走進閱覽室里，沒有讀者的圖書館，長期“保持”著一副安靜冷清的樣子。一度以為，是因為各種手續很麻煩，所以“搞得”大家都不愿來，但事實是：圖書館實行開架借書，借閱手續也簡單，只需要辦一個借書證，就可以免費借閱圖書，除圖書館工作人員政治或業務學習外，全天候開放。可是即便如此，作為既有精力又有了一定財力的我們，還是很少光顧，與書是那么近，可又那么遠。各種便利的閱讀條件與環境，各種好書如云，又有多少人愿意靜心讀書？我們又讀過幾本呢？ 快節奏的生活，浮躁的人心，工作生活的壓力，社會的現實面前，我們給自己很多理由，翻書的時候少之又少，也變得越來越“功利”，在書店里最暢銷的永遠是各種學習用的輔導教材、各類公務員和事業單位的趕考資料，其他的都漸漸成了“陪襯”，成了“稍帶”。一次去書店“探訪”，發現一個家長領著一名小學生在買書，三本書里最上面的一本竟然是《湯姆叔叔的小屋》，我內心不禁有些小小驚訝，這樣繁重的課業下還有如此“開明”的家長，誰知他們告訴我這些都是老師要求的必讀名著。那么，如果沒有要求，沒有規定，又有多少家長們、孩子們會自愿買“課外書”？ 當然，我們身邊也不乏那些愛看書，把讀書當作快樂的幸福“書蟲”。朋友的愛人是名語文老師，也是個很喜歡買書、看書的主。在書店、淘寶網、當當網每次買書都要花好幾百塊錢，一年幾次好幾千就沒了，同事表示很不能理解，現在網絡這么發達，想看什么書網上一搜全出來，又方便還快捷，干嘛非要買書看，花那么多錢，真是讓人心疼。但是他愛人說，那書只有捧在手里看才有味，和看著冷冰冰的屏幕完全不一樣的感覺。他還有一套自己感染教育孩子多讀書的“招數”，就是家里到處擺的都是書，亂七八糟的還不讓人收拾，說要給孩子打造書香氛圍，在孩子無聊的時候，手邊的書也許就無意間被拿起了，時間長了自然而然就會養成讀書的好習慣。雖然我們不能盡數認同這種“理論”，但是這種精神和態度卻值得學習和傳揚。 而現在的“書香為伴、文化過節”，將閱讀作為充實內心、自我充電、自我調節的好方式；各地舉辦的主題讀書節、讀書會、讀書月、讀書交流活動等，正以各種方式喚醒著全民閱讀的意識和閱讀的熱情，在積極參與中認識體味到閱讀的樂趣。甚至近年來各種文化類節目的熱播，諸如《一戰到底》、《中華好詩詞》、《漢字英雄》、《中國漢字聽寫大會》，這種兼具娛樂性與知識性的節目受到各個年齡段、各行各業人士的喜歡、參與和追捧，掀起了社會文化的新風尚。我們記住了各式各樣的題型，也曾躍躍欲試，但我們更記住的是那些選手們的睿智、淵博、見多識廣，他們讓多少人在自嘆弗如中重燃起對文化知識的渴求，對學習的熱情。 普希金說過，書籍是我們的精神食糧；科洛廖夫說過，人離開了書，如同離開空氣一樣不能生活；雨果也說過，書籍是改造人類靈魂的工具；人類所需要的，是富有啟發性的養料。而閱讀，則是這種養料。那么，具體到每個人，不僅要有物質生活，更要有精神生活，追求一種精神上的需求。而讀書則是精神生活的一種方式，會讓我們的精神生活豐富起來。而我要說，讀書會讓我們脫離“貧瘠”，變得有內涵，也更自信。 所以，愛上讀書，純粹的讀書，有選擇性地讀書，無關名利、完全發自內心。它就像精神食糧，為我們生命所需。吃飯可以強健我們的身體，讀書則可以強大我們的精神。一個人要成長為身心健康的人，就需要不斷的讀書、學習，增長知識，完善自己，一個民族亦是如此。很難想象，一個不愛讀書的民族如何擁有智慧、文明和偉大？因此，我們應該把讀書作為中華民族的傳統美德，將其傳承下去，讓更多的人熱愛讀書，把讀書作為日常生活中的一種習慣、一種生活方式，成為像吃飯那樣每天必須要進行的動作。 >>>更多美文：好文章
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